ポコ・ア・ポコ

気がつけば1ヶ月ぶりの更新です

ゴールデンウィーク前半は、1泊で長崎へ行ってきました

長崎自体は、結構行っている場所だけれど今回は、始めて行くところが多い旅となりました。
まずは、伊王島へ。


フェリーでしか行けないのかと思っていたら、2011年3月に伊王島大橋が開通して、
陸路で行くことが可能になっていました
伊王島到着後、

昼食をここでと思っていたけれど、SAで、いろいろ食べたらお腹が空いていなかったので
長崎温泉 やすらぎ伊王島でに
ゆっくり浸かって気持ち良かった

それから伊王島灯台へ。
この灯台、江戸時代から続く日本初の六角形の鉄造洋式灯台として貴重な灯台の1つだったようで、
同じ敷地内に灯台記念館もあってわかりやすく展示してありました。

それにしても本当に絶景で気持ちのいい場所でした(*^^*)





展望所からは、望遠鏡を覗いたら軍艦島も見えていました。


奥の島が軍艦島です





  

友人の知人宅で、とても貴重な　お雛様をみせていただく機会がありました
なんでも、おばあさんのもので102歳のお雛様なんだとか・・。



とても、表情が豊かで


細工も細かくて


組立から片付けがとにかく大掛かりで、2、3年に1度飾っているそうです。
とても素敵なお雛飾りでした  

昨日の慈眼寺公園のをみて、行きたくてウズウズしている場所があります

南九州市川辺町にある清水岩屋公園です。









の名所の一つで、ロケーションも素晴らしくきもちのいい場所です。
土曜日、仕事のあとにお花見ドライブに行こうと思っていたのにの予報
そんなわけで、今日はお天気もいいのに月末処理で会社にこもりつつ、綺麗なを想像しながらお仕事です。
どうか土曜日晴れて素敵な風景に出会えますように・・。



  

数日前に、桜の開花宣言した鹿児島。
明日の夜は、ジム仲間と早速、第一弾のお花見の予定が入っています

今日は、夕方、慈眼寺公園へ。
八部咲きと聞いていましたが満開



しばし、見入っていたら両親と遭遇
すごい偶然。
でも綺麗な桜を一緒に見られて良かったです


慈眼寺公園の桜は、満開だけれど、花見シーズンは始まったばかり、
しばらくは、春の風景を楽しみたいと思います  

昨夜の西の空、観ましたか


下から木星　月　金星と一直線に並ぶ現象が見られると聞いたので空を眺めました
iPhoneからなので、画像はイマイチだけど、しっかり観測できましたよ。
お天気がよくてよかった




今年は５月２１日に金環日食、６月４日に部分月食もみられるようですので楽しみですね

  

土曜日は、友達が帰省したので、一品もちよりで、友達のおたくへ集合。
予定があって1時間ほど遅れるので、メインではなく、お茶ができるものがいいかもとのことで、久しぶりに
フクレ菓子を作りました。


材料は小麦粉、黒糖、はちみつ、酢、ベーキングパウダー、牛乳、卵。
これに、今回は初めてごまをいれてみました。

とてもヘルシーでやさしい味になりました
子連れの友達にも好評でよかったです

そして日曜日、一日、ダラダラしたあと思い立って、旦那からリクエストされていた桜餅を作りました
道明寺粉、食紅、餡子、桜の葉、砂糖、水が材料。

桜の葉がなかなか近くに売ってないので、作ろうと思っても作れなかったり
それでも、少し前にカルディでみつけたので購入していて正解。
金曜日に同じカルディに行って聞いてみたら売り切れていたから・・。


とりあえず、12個の桜餅が完成
なのに、桜餅好きな旦那がいるおかげで、なくなるのは、あっという間
作るのには時間がかかるけれど、減るのは早いな～
喜んでくれたから、とりあえず、よしとしましょう
  

土曜日、久しぶりにナマ･イキVOICEの観覧にいってきました

土曜日は春のバッグ特集。


スタジオに飾ってあったバッグどれもとってもかわいくて、
パステルカラーのかわいい春バッグがほしくなりました
ギャラリースィーツは、
トレデュノのフルーツタルトorチーズタルト

チーズタルトをいただきました。

美味しかったですよ

それにしても、みんな関心があるのか、今まで、観覧に行った中で一番観覧をしている人が多かったです
  

3月20日春分の日に仙巌園であった女性だけの神事、流しびな　に友人と5人で行きました

流しびなとは？？
仙巌園内にある曲水の庭の清流に竹の器にのせたプチひな人形を浮かべて
今年１年の災いや穢れを祓う女性だけの春の神事です

その前に、早めに集合して、近くのカフェisoisoでランチ
外からみたら狭いのかと思ったら中は広い
そして目の前に桜島が見えて絶景

isoiso花まるセットをいただきました





ビタミンバーには色とりどりの地産地消のお野菜やサラダ、具沢山のスープなどがならび、野菜の説明などもかかれていました >ご飯やビタミンバーは、お代わり自由なので、男性でもおなかいっぱいになれると思います。
新鮮な野菜もたっぷり食べられるし、お料理もおいしくて、この日の目的を忘れて満足
タイムキーパーをしていた友人B子、急いでいたわりにはゆっくりレジでいろいろ説明聞いているし

そんなこんなで、受付が12時50分までだったので、仙巌園内をダッシュするはめに

受付を済ませ、願い事を書いて、あせったけれど神事に無事まにあいました



宮司さんの祝詞やお祓い、参加者全員の玉串奉奠などの神事のあと、お神酒をいただいて、手のひらにのるサイズの竹の器にのったミニびなを受け取りました



とてもかわいいミニびな
これに、願い事を書いた紙を乗せて、曲水の庭の小川へ流しました。


なかなか風流でおもしろくて素敵なイベントでした


お土産に美人御守と雛あられをいただきました

終了後、新聞社やテレビ局などのインタビュー。
テレビはカットされていましたが、
南日本新聞の記事にN美ちゃん、西日本新聞の記事にNeさんの記事が載りました。

その後、薩摩のひな祭りの御所人形などを見たり、園内の売店のスタンプラリーをしたりして散策
山桜も満開で気持ちのよい一日。
九州新幹線の恩恵か国内外からの観光客で園内はにぎわっていましたよ  

３月４日に夢のスーパーサーカス、シルク・ドゥ・ソレイユ「クーザ」を
見に行ってきました

前回のコルテオは、チケットを買っていたにも関わらず、行けなかったので、初のシルク・ドゥ・ソレイユ体験となりました。



クーザの意味は、「宝箱」
原点回帰ということで、一番サーカスに近い演目だそうです。

その名の通り舞台だけでなく、観客席にまで、いろんな仕掛けがあって、宝箱のようで驚きと笑いの連続

アクロバティックな動きに冷やっとする場面も多々
同じ人間なのかと思うほどのパフォーマンスで本当に楽しかった

パフォーマンスだけでなく、音楽も生演奏だったことに驚きでした

次回作も、見に行きたいな～

  

１週間前の2/29に城山観光ホテルエメラルドホールであった、平子理沙さんのトークショーに行ってきました

同世代なのに、それを感じさせない彼女に興味津々。
4列目の真ん中という近い場所の席でしたが、

顔小さいし、とにかく細い

ツヤツヤお肌に
そして、キラキラ光る瞳が印象的でした
ファッションのことやメイクのこと、美容の話などとてもキュートな彼女に釘付けでした。

美容は、保湿に気をつけて軽くリンパマッサージ。
体を冷やさないように気をつけている以外は特別なことはしてないとか。

好奇心や探究心が強く、やりたいことは、やったものがちと行動しているから、
あんなに若々しくキラキラしていられるのだと思いました
  

今週月曜日、偶然知った、
チロルチョコとファミマのコラボのチロルチョコ

2006年から登場していたみたいなのですが、
さっそく、ファミマへ

定番の「きなこもち」「ミルクチョコ」に今年のニューフェイスの「ストロベリー」の3種類のお味が発売されています。



3種類食べてみて定番の2商品が定番なのがわかる気がしました

とくに「きなこもち」好みです。
甘そうと友達に言われたけれど、そんなことなく、もう少し甘くてもいいくらい。
パッケージもかわいくて楽しいコラボパンだと思いました。  

とっても久しぶりの更新です
どれだけ放置していたのか・・・
最近は、facebookに、はまっている私です。
ぼちぼち、こちらにも書いていけたらと思います。


ところで、いつも通る国道225線沿いに少し前に期間限定でOPENした牡蠣小屋。



地元鹿児島で、牡蠣はないので、福岡の糸島まで行かなきゃなんて思っていたら、
鹿児島市内の比較的から行きやすい場所にできたので行きたい～ということで、
日曜日のお昼にジム仲間と5人で行ってきました



メンバーの1人が1週間前に予約してくれていて正解でした。
私たちがいる間に飛び込みで、お客さんが来ていましたが仕入れの関係でと断られていましたよ

さて、お店はというと、ガレージにビニールハウスみたいなビニールをはって作ったとても簡単なもの。
牡蠣しかないので、おにぎりや飲み物、調味料は持参
お肉など煙の出るものはNGでした。

牡蠣は長崎の九十九島産で1K1200円。

炭、軍手片方、牡蠣ナイフ、皿、箸がついて場所代1時間300円。
レモンがついてきました。

メンバーの1人が、牡蠣殻を職人のようにさばいていてくれて、かっこよかったです


見ているだけでなく、牡蠣殻を開けるのもチャレンジ。
初体験で、ドキドキ。
でも牡蠣殻をあけるの楽しかった
焼きたての牡蠣に刺身醤油や酒を振りかけたり、
レモン汁だけをふりかけていただきましたが、本当においしかったです

約2時間でみんなで3キロ頼みましたが、1人1320円くらいで、おさまりましたよ。
次はお茶じゃなくて日本酒といただきたいな～なんて思いました
  

黎明館で、9/3まで開催中のオルメカ文明展へ行ってきました


オルメカとは？？
「ゴムの国の人」の意味を示し、
3000年前にメソアメリカで栄えた文明で、後期に続く、マヤ文明やアステカ文明にも影響を与えていることから母なる文明と呼ばれいます。


今回の見どころは、なんと言っても「オルメカ・ヘッド」と呼ばれる、顔だけの巨像。
メキシコ政府が国外持ち出しを今回で最後としている貴重なものです
ちなみに私、メキシコ国立人類学博物館で、10年前にみたのですが、全く覚えていない・・・


今回、日本に来ている、オルメカヘッドの大きさは、1.76ｍ

出かける前に１体だけしかないのかと思っていたので、
「私がメキシコで見たのはレプリカだったの？？」
と妹（今年４月に帰国するまで15年メキシコに住んでいました）に聞いたら、

たくさんあって、形や大きさもまちまちとのこと。
おまけに、タイムリーなことに妹の次の論文テーマがオルメカヘッド関連らしい・・。
マジですか・・・

実際、オルメカヘッド会場の資料で、一番大きなもので
3.4ｍもあると書いてありました。

オルメカヘッド以外でも翡翠製品など美術面でも優れた文明だと言うこと感じました。


ところで、最初にオルメカとはゴムの国を表すと書きましたが、この時代にゴムボールがあったということにかなり驚きました

復元したものが会場にあり、実際触ることができます。
2.3キロほどある重いものでした。
よくこれで球技ができたものです。
このゴムボールは、祭祀場での儀式の球技で使われていたそうです。

儀式の球技場跡は、実際にモンテアルバン遺跡に行った時に目にしていたので、こんなボールでプレイしていたんだと想像しました。
試合終了後に敗者は生けにえとなります



会場の最後あたりに、マヤ暦が紹介してあり、オルメカの時代から、2012年12月23日までが1つのサイクルと考えられています。
遥か昔から今が、1つのサークルと考えると気が遠くなりますが、繋がっているんだな～と漠然にも思ったりして不思議な感じでした。

また、マヤ暦の占いがあって、自分の長所や短所を知るコーナーなどもありなかなか興味深かったです

  

今日は、いつも通っているジムJOYFIT友と早めに待ち合わて

そして、食後にいつもとは違うスポーツクラブエルグ体験

JOYでもレッスンを受けている格闘技系のエクササイズ、ファイドウとダンス系エクササイズ、リトモスの2つのレッスンに入ってきました

インストラクターで同じレッスンでも違うと聞いていましたが、うわさ通りいつもと違って新鮮でした

レッスン以外でも、それぞれのジムのいいところを体験することもできて良かったです

夜は、エルグのお祭りだったので、舞台発表をみて1日充実した日でした。

明日からはまたJOYで楽しくシェイプアップしたいと思います

楽しくがんばるぞ  

以前の日記で書いたジムの減量チャレンジ企画、
今週がとうとうラストの週で昨日最後の測定をしてきました

６月から約２ヶ月の減量生活もとりあえず一段落してホッ・・・・

「食べて痩せる」が基本な私なので、

食事制限はせずに三食きちんと食べて運動の繰り返し。
スタジオレッスン3本ほど受けて+気持ち筋トレ+ウォーキングマシン20分。

減量チャレンジを始めてから、その間、飲み会にも行っていたし、
名古屋旅行でひつまぶしや、味噌かつなどカロリー高めなものも食べていましたが、
毎週、本当にわずかずつ減っていて、ちりも積もればなんとやらで、大幅マイナスではなかったけれど、
最終測定結果、－2.7キロでした。

－3キロまであと少し届かなかったのは、ちょっと残念ですが、一番リバウンドしないくらいのペースで減量できたのはよかったかな

いままで、ただ楽しくてジム通いしていましたが、それに少し意識することで結果がついてくると気づかされた減量チャレンジ生活2ヶ月でした


ジム企画の減量チャレンジは終わってしまったけれど、せっかくなのでペースは少しダウンさせますが、
引き続き、自分の最終目標まで減量していきたいと思います  

先週の土日、1泊で名古屋へ。

今回の一番の目的は、LOTTE presents THE ICE(ザ・アイス)2011というアイスショー



今年1月、代々木の体育館でのアイスショーを観て以来すっかりはまってしまった


今回のアイスショーはチャリティーで、モリコロパーク内のアイススケート場での開催。

さすがスケート王国、名古屋
夏でもアイススケート場があるということに驚きました


THE ICE　2011出演は、

浅田真央、村上佳菜子、長洲未来、浅田舞、ジョアニー・ロシェット、アリッサ・シズニー
小塚崇彦、ジェフリー・バトル、フローラン・アモディオ、アダム・リッポン、羽生結弦

メリル・デイビス＆チャーリー・ホワイト
シニード・カー＆ジョン・カー
チン・パン＆ジャン・トン
高橋成美＆マーヴィン・トラン

という豪華な顔ぶれ


川上紗季選手という次世代をになう選手の演技もありました。



エキシビョションナンバーやショートプログラムなどの演技をそれぞれの選手が披露。

どの選手も本当にすばらしくって

ビックリだったのは、羽生君。
ジャンプも高くって4回転も決めてくれて、鳥肌もの
おまけに演技以外はとてもひょうきんな少年でした
ファンになりましたよ。

村上佳菜子ちゃんは、いつものコミカルな演技ではなく、今回のチャリティーにあわせてのしっとりとした演技を披露。新鮮でした。

日本のアイスショー初登場のアリッサ・シズニーはテレビで見るとおりキュートだったし、

長洲未来の演技もさすがの一言。彼女の今後にさらに期待

1月のショーで観た時よりも小塚君は、大人の演技でした。
世界フィギアで銀を獲得してさらに成長し貫禄がでてきたような・・。


今回1番の楽しみは浅田真央ちゃん。
とってもかわいい衣装で登場してちょうどコーナーに近い席だったのでジャンプ。
着地はうまくいかなかったけれど、にっこり笑った笑顔とってもかわいかった


ところで、アイスショーの魅力は、競技と違い普段、シングルで滑っている選手の団体演技があったりと選手一人一人が楽しんでいることも魅力的。

欧州チャンピオン、アモディオは、ひそかに手品をしてみせて演技が終わったかと思ったら、村上佳菜子が客席から登場してペア演技。

演技終了後、アモディオにキスされて固まっている村上佳菜子ちゃん、かわいかった（笑）

今年で5回目のTHE　ICE　もう一度みたい演技リクエストNO1に輝いた、
ジェフリー・バトル＆浅田真央のアラジンのペア演技の披露がありうっとり。
ちなみに2009年の演目だったようでユーチューブに映像がありました



お遊びのコーナーがあり、今回はダンスバトル。
トーナメント方式で、各回ごとに違う選手が競って最後の大阪で優勝者が決まるというもの。

私たちの観た回は、アモディオと羽生君の対決でした。
羽入君、客席に飛び込んでまでKARAのヒップダンスをしてアピール
アモディオの方がよかった気がしましたが、羽生君が勝者に・・。

フィナーレは、海賊に扮した選手達によるパイオレーツカリビアン。
剣を使った演技があったり、演じてるほうも楽しそうでした。

長洲未来、アリッサのアメリカコンビでペアでの美しい共演があったり、

最後は、真央ちゃん　と小塚くんのペア演技。
ルパン三世の曲にあわせて演技する二人は、ルパンと峰富士子というよりは、どうみても王子様とお姫様みたいでした


そしてクライマックスは、出場選手、会場の客席も含めて全員でダンス。


THE　ICE　楽しすぎる



今回はSS席7列目。
モリコロのアイススケート場は、こじんまりした会場だったのでオペラグラス持参でしたが、使用なくても顔の表情までよく見えました

真夏のアイスショーで出発前に一番心配したのが観戦時の服装。
いろいろネットで調べて
上はフリースを羽織り。
足元は3枚持って行ったブランケットで防寒でちょうどよかったです。

機会があったらまた観戦したいです  

長かった梅雨も明け、夏到来です。
雨ばかりの変な天気だったせいか、３週間ほど咳が止まらず困っています。
これくらいで病院に行くのはどうかと思いましたが１１年ぶりに病院へ。
気管支炎と言われました。
病院でいただいた咳止めも効かないし


本題ですが、薄着の季節だし気になるのは無駄な脂肪

夏を前に通っているジムの減量チャレンジが、６月１３日から始まりました。
9週間でチームごとの減量率を競い優勝チームにはがあります。
個人エントリーだとくじけそうなので、スタッフさん、イントラさん、ジム仲間の５名でチームを作ってエントリー。
足をひっぱらないようにしないと・・・。


去年からジムに通い６キロの減量には成功したけれど、運動している分食べているのでそこから+にも－にもならず・・・。
さて、どうしますか・・。

今、とっても気になっているダイエットがヤーナリズム。
夜中の通販番組の映像を見る限りダンス好きな私ははまりそうな予感
見た感じ、大好きなリトモスと似ているのではないかと・・。

でも過去購入のコアリズムは友達に貸しっぱなし、フィギアロビクスは、箱に眠ったままだし・・・。
とっても気になっているのですが、ジムにも通っていて時間もないのでグッと我慢中
どなたか実際に体験した人がいたら、ぜひ話を聞きたいものです。

とりあえず、食を見直そうと、玄米を炊いたり、ヘルシーな和食中心に変えてみたり。
そしてお菓子をしばらく控えることを目標にしたのでですが、
夫の出張土産や義母の北海道旅行土産など、お菓子の山を見ながら誘惑と戦っています

ジムはスタジオプログラム中心なので、もう少し筋トレ＋ウォーキングも増やしてみようかな・・。
9週間後どうなっていることか・・。

めざせ、メリハリ健康美人

  

少し前にたまたま小さなトマト大福の記事を読んで興味津々。



高速道路休日1000円が今月19日までということで
先日、博多に行った時に買ってみました



トマト大福は、果物みたいに甘いフルーツミディトマトを白あんとお餅で包んだ1品。



やわらかいお餅にプチトマトのあの食感。
トマトの味はするんだけれど、果物みたいな甘さとさわやかな酸味
それが、白あんとマッチして美味しい
新鮮な大福でした

ヘルシーな和菓子もいいですね


今月下旬まで、筑紫もちで有名な如水庵で発売中ですので、興味がある方はお試しくださね。  

鹿児島アリーナであった福山雅治ライブに行ってきました




鹿児島アリーナは、舞台と観客が近いのが魅力ですが、
福山君も「日本一スタンド席が近い会場」と言っていました

今日は、立ち見席まで入れて5400人がライブを楽しんだとのこと。
そんなたくさんの人の中、席に行ってビックリ
同じ列に知人と久しぶりにバッタリ
スゴイ偶然

ちなみに私の席は東日本応援シートというステージバック側の席でした。

震災後、大がかりなセットをなくして、その分空いたスペースを東日本応援シートとして販売し、全額寄付するという福山君の善意の気持ちのこもった素敵なお席

ステージバック席ってどうなの？？と思ったけれど
当然ながら舞台後ろの観戦でしたが、福山君だけでなく、サポートメンバーの表情も良く見えたし、
舞台装置もこうなっているんだと新たな発見
花道もあり何度か近くまできてくれて、本当によく見えて、結構レアな席でした


鹿児島でのライブは13年ぶりだったみたいですが、
私はそれ以前の県文化センターであったライブを見に行ったことがあるので、それ以上ぶり。

福山君かっこいいけれど、それなりに齢を重ねたな～という印象。

震災後、ライブを続けるべきか悩んだ話をし、
元気な人は元気でいつも以上がんばっていこうという話や、
NHKスペシャル「ホットスポット」を通して感じたことなど、とても大事なまじめな話から、
照国神社でおみくじ引いた話や、十字屋クロスに行った鹿児島ネタの面白い話も満載。
たくさん笑わせてもらいました

曲は、ベストアルバムが中心だったので耳馴染みな曲満載で楽しませてくれました。

聴きたかった曲も聞けて、大満足

自分で「いつも元気だな～」と思うけれど、さらに福山くんからたくさん元気をもらってパワーアップしました

同世代の福山君もがんばっているんだから私もまた明日からがんばろうと思います


会場外に展示されていたアンモナイト  

金曜日、近くのふれあいスポーツランドに今年最初のホタルを見に行ったのに続いて、
昨夜は、霧島温泉駅近くの「霧島ほたるの散歩道」にホタルを見に行ってきました


駅から徒歩5分ほどの場所なのですが、その場所に行くまでにもホタルがちらほら舞っていました

そして散歩道に到着するとたくさんの優しい光が

「スゴイ・・」の一言でした。
久しぶりにこんなにたくさんのホタルをみました

川にホタルの光が映っていました。

上を見上げるときれいな星空とともに高い木のところにもホタルが止まっていて、ホタルが降ってくるそんな感じ

地元の方が、自然のホタルを守るために川の清掃活動をされているということでした。

昨夜だけで300匹～400匹飛んでいたそうです
最高に贅沢な時間でした